Frühlingserwachen mit Hopsi Hopper
- Ihre AnsprechpartnerInnen in Ihrem Bundesland
NEU: Hopsi Hoppers Bewegungsgeschichte Frühlingserwachen
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Übung des Monats
Hier werden wirksame Übungen von Hopsi Hopper empfohlen. Als Anregung für eine Bewegungspause, wenn sie im Unterricht sinnvoll oder notwendig wird.
Hopsi Hopper empfiehlt im Frühling die "Tulpenübung". Richte dich auf wie eine Tulpe und wachse der Sonne entgegen.Diese Übung fördert die Rumpfkraft und das Gleichgewicht. Sie braucht nicht viel Platz, ist überall durchzuführen und das Tempo kann jeder selbst regeln. Erfinde dazu eine Bewegungsgeschichte.
Ihre AnsprechpartnerInnen in Ihrem Bundesland:
- Burgenland: ASKÖ - Landesverband Burgenland, Andreas Ponic, 7000 Eisenstadt, Ruster-Straße 8,
Tel. 02682 / 666 543, e-mail: andreas.ponic@askoe.at
http://www.askoe-burgenland.at/de/menu_2/kinder-gesund-bewegen-mit-hopsi-hopper
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Kärnten: ASKÖ - Landesverband Kärnten, Mag. Michael Kremer, 9020 Klagenfurt, Roseneggerstraße 19,
Tel. 0463 / 51 18 76,
e-mail: michael.kremer@askoe.at - Niederösterreich: ASKÖ - Landesverband Niederösterreich, Guido Wallner, 2521 Trumau, Dr. Theodor Körner Str. 64, Tel. 02253 / 61 877,
e-mail: g.wallner@fitfueroesterreich.at oder g.wallner@askoenoe.at
http://www.askoenoe.at/de/menu_2/hopsi-hopper
- Oberösterreich: ASKÖ - Landesverband Oberösterreich, Mag. Thomas Kissler, Tel. 0732 / 73 03 44,
e-mail: t.kissler@askoe-ooe.at
- Salzburg: ASKÖ - Landesverband Salzburg, MMag. Marlies Malzer und Mag. Michael Golser, 5023 Salzburg, Parscherstraße 4,
Tel. 0662 / 87 16 23,
e-mail: malzer@askoe-salzburg.at und golser@askoe-salzburg.at
- Steiermark: ASKÖ - Landesverband Steiermark, Mag. Petra Höllhuemer, 8020 Graz, Schlossstraße 20, Tel. 0316 / 58 33 54,
e-mail: petra.hoellhuemer@askoe.at
- Tirol: ASKÖ - Landesverband Tirol, Christina Zwick, 6020 Innsbruck, Salurnerstraße 2, Tel. 0512 / 58 91 12,
e-mail: fitness@askoe-tirol.at
- Vorarlberg: ASKÖ - Landesverband Vorarlberg, Mag. Elisabeth Summer-Jetzinger, 6900 Bregenz, Bodangasse 4, Tel. 05574 / 78 180,
e-mail: elisabeth.jetzinger@askoe.at
- Wien: ASKÖ - Landesverband Wien, Mag. Matthias Essl, 1110 Wien, Hasenleitengasse 73, Tel. 01 / 545 31 31-33,
e-mail: matthias.essl@askoe-wien.at
- Wien: ASKÖ - Landesverband WAT, Sonja Landsteiner, 1020 Wien, Engerthstraße 267-269, Tel. 01/804 85 32, e-mail: office@wat.at
- ASKÖ-Bundesgeschäftsstelle: Dipl. Sptl. Robert Podiwinsky, 1230 Wien, Steinergasse 12, Tel. 01/ 869 32 45-11 oder 0676/ 84 74 64 14, Fax: 01/ 869 32 45-30, e-mail: robert.podiwinsky@askoe.at
ANREGUNGEN an hopsi.hopper@askoe.at
